最易生的“氣”
2021-12-01 07:01
聖人   生氣   警惕   反省   

人若一點不生氣,要麼是聖人,要麼是植物人。對暴力、惡、不公平現象生氣,甚至拍案而起,乃人之常情,但我們每天生的許多“氣”,細細究來,卻並非這些,大多生得不值得、不應該。有三種最易生的“氣”,需要警惕和反省。

QQ截圖20211201070728.png

第一種是莫名生“氣”

說不上什麼原因,一點點事情的觸動,一點點情緒的波動,莫名其妙就生“氣”了,仿佛全世界都欠自己的。

腳上碰到一塊石子,也要狠狠踢飛三米;瞅見對麵一人不順眼,憤憤罵退三尺。

第二種是對親人生“氣”

在外麵人模人樣、彬彬有禮、忍辱負重,到家卻換了一副麵孔,有時還因生氣出現“家庭暴力”。或許以為生親人的“氣”,是理所當然、無所顧忌吧?孰不知,這種生“氣”對親人、對自己的傷害,往往更難以愈合。

第三種是因麵子而生“氣”

隻要遇到傷了自己麵子的言行,哪怕隻是自己的猜忌或臆想,就立即生起“氣”來。這種生“氣”大多不關心“氣”得有沒有道理,隻為“爭”個占上風的位置,結果往往既解決不了自己的問題,還雪上加霜添了更難解的矛盾和麻煩。

上麵三種最易生的“氣”,如果立即能覺察並有效轉化,就不會“氣”急敗壞,導致不可挽回的惡果。這取決於不斷增強的自律自省訓練,也取決於不斷提高的自知自覺修養。